هرکاری میکنم تا کمتر اورفینک کنم
فردا صبح بیدار میشم مثل همیشه خونه رو مرتب میکنم.بدون اهنگ.اهنگام همه غمگینن و منو دپ میکنن.پس با پادکست.شایدم قبلش ادامه سریالمو ببینم.
بعد صبحانه ویولن رو در میارم و کوک میکنم.و شروع میکنم به تمرین.
حروف کره ای رو میخونم.
بعدشم برنامه ریزی برای زبان خوندن.باید مرور کنم تا دو سه هفته اینده که کلاس برمیدارم.
بعدش اماده شم برم استخر تمرین
اومدم استراحت کنم و کتاب بخونم.یادت نره قرار بود کلی کتاب بخونی
باید یه برنامه هم برا بدنسازیم درست کنم.حرکات بیشتر مخصوصا برای شکم و پا.بیشتر حرکاتم برا دست و سرشونه ست.باید پا کار کنم چون خیلی از غریق نجاتا از بچه های شنا ماهیچه هاشون شل شده و پوستش افتاده.مثل بیرزنا.
دوست دارم سریال stranger things رو ببینم.حالا نه فردا.کلا
همین
۱۴۰۵/۰۶/۰۱ 0:42 Valora
